גברים ונשים מתמודדים עם עודף עובי בבטן. זה יכול להיות סכנה. thankfully, יש דרכים בטוחות ויעילות להוריד נפח מהבטן בלי ליבת תהליך. שינוי תזונה ספורט טיפול במתח וב스트ס בישול שרוף - פלא להורדת משקל ל�